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アホの気まぐれ速報

【死にかけた！】ベンチプレスを失敗した奴のgifが怖すぎでワロタ

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2020年10月6日

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:33:59.807 ID:8mlP38ow0

関連系動画ベンチプレス失敗！

https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/news4vip/1592912039/

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:34:41.609 ID:QLK+O/Ez0

傾けておもり外せよ

折ったどぉ～

下手したら骨折してもおかしくないな

やっぱり一人でやるのって危ないんだな

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:34:53.990 ID:lbxg8SbI0

ベンチプレスは絶対一人でやるなって言われてなぁ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:35:39.379 ID:qCdeEsCl0

昨日だか一昨日に久々にベンチプレスやったらギロチン状態になったってヤツがVIPにもいたな

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:36:05.754 ID:fe4+ypGgM

死～ん？

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:36:10.635 ID:zyCGNDj9p

これ首折れないの？

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:36:10.793 ID:QLK+O/Ez0

蹴ったら外れそうだけど無理なのか？

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:36:39.808 ID:OEZVE2x00

>>8
そんな簡単に外れる摩擦だと思うか？

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:40:52.752 ID:IlIIuznvM

>>8
お前数10kgの塊蹴って外せるの？

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:36:32.961 ID:ZhXcoBVv0

セーフティーバーちゃんとしてれば1人でも大丈夫やゾ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:37:24.187 ID:nyzsYJUqr

ベンチはホント無理しちゃいかん

セーフティちゃんとつければ一人でもいいけど高重量扱うなら補助はつけるべき

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:41:44.361 ID:e9tEG1rB0

>>11
補助付けなきゃいけない位の重量なら補助いても即持ち上げる事は出来んし結局怪我するリスクはあるけどな

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:37:52.555 ID:nhHz1zp40

女の子が膝逆折れするやつください

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:37:56.055 ID:qAjbFows0

30キロくらいなら一人でも平気か？

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:38:29.853 ID:ZhXcoBVv0

>>13
慎重にやっても自分の体重までなら1人でも平気やろ

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:38:21.742 ID:CsswIGnIM

そもそもこいつ股間もっこりしすぎだから

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:40:08.406 ID:/Xo4o9Mpd

俺はウォーミングアップのバーだけで挙上するときも絶対にセーフティーを適切な高さにセットする

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:40:45.510 ID:o4H11D5k0

後ろの黒い棒と隣の銀の棒連結してないとヤバくない。

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:41:41.554 ID:ZhXcoBVv0

でもまベンチやってるの見ててもセーフティ低い奴多いよな

潰れた時抜け出せるんかって奴たくさんおるわ

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:47:55.899 ID:OCF6hXwb0

>>19
首まで転がして抜けるから意外と抜けられる

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:42:44.365 ID:ovmLFY960

安全性を考慮するなら上から鎖で吊ればよくね？

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:46:23.680 ID:OCF6hXwb0

俺の行ってるジムのセーフティバーならこんな事にはならない

なんなんこのセーフティバー？

ホームジム用の移動させれるやつ？

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:48:16.728 ID:N3WhdBaM0

まったく安心できない安全装置でわろた〜

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/06/23(火) 20:51:02.583 ID:SM/xvm7a0

セーフティーなしでバーベル扱う場合はウェイトが外れるようにカラーはつけちゃダメだよ

でもジムでトレーニングするならしっかりセーフティーしてカラー付けよう。

これがワイだったら　間違いなく即死してるわ…

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