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ヴィーガン生活を辞めて私が失った心身の健康を取り戻すまで

1: オベロン(東京都) [FR] 2021/12/25(土) 21:18:42.92 ID:7qHn6iuN0● BE:421685208-2BP(4000)

 

ウェブサイト「Vanelja」でプラントベースの食生活を紹介し、人気を集めていた料理研究家ヴァーピ・ミッコネンが、再び肉や動物性食品を取り入れる決断をしたという。

ヴィーガンの食生活を長年続けてきた結果、発疹や月経不順、若年性更年期障害などの不調が出るようになったそうだ。

今回はヴィーガン生活をやめてどのように体調が戻ったのか、アメリカ版ウィメンズヘルスよりご紹介。

ヴィーガン生活で「若年性更年期障害」になった私が回復するまで

Instagram / @vanelja

ヴィーガンの食生活をやめた後、彼女は次のように話している。「エネルギーがみなぎり、意欲的になったように感じます。

よく眠れるようになり、体のほてりや、痛みもなくなりました」 プラントベースの食材を使って、伝統的な家庭料理を華やかでおいしく仕上げるフィンランド人ブロガーのヴァーピ・ミッコネンは、

彼女の書くヴィーガン生活のブログとともに、たちまち大きな人気を得るようになった。

しかしヴァーピは37歳で、若年性の更年期障害に苦しむようになったみたい。 彼女はThe Daily Mail誌の取材で

「考えるのも大変なほど、大きな問題でした。生理も止まってしまったのです」とコメント。燃え尽き症候群になり、生理もなくなり、顔には発疹ができるようになった、とも話している。

漢方薬の専門家に相談をしたところ、プラントベースの絶大な支持者であるヴァーピはショッキングなアドバイスを受けたという。

これまで続けてきたローフードをやめて、動物性の食品を摂るよう勧められたようだ。

ヴァーピは朝食は卵、昼食にはオーガニックのミートボールやチキン、夕食には肉も卵も使うようになったみたい。

その効果はてき面だったようで、「すごいと思いました。エネルギーがみなぎり、意欲的になったように感じます。

よく眠れるようになり、体のほてりや、痛みもなくなりました」とヴァーピ。

止まっていた生理も、また始まったそう。

元ヴィーガンブロガーの彼女は、プラントベースを重視する姿勢を捨てたわけではないという。

彼女はThe Daily Mail誌に「ヴィーガン生活それ自体に問題があるのではなく、私の食事内容や毎日の生活に無理があったことが原因なのだと思います」と話している。

続きはソースで…

 

2: ヒドラ(東京都) [US] 2021/12/25(土) 21:19:57.50 ID:kfhG2pES0
一例報告ではしゃぐのは寒いから止めとけ
と最初に言っておく

 

126: フォボス(新潟県) [IT] 2021/12/26(日) 00:01:08.56 ID:S2n/0y/c0
>>2
むっちゃ早口で言ってそうwwww

 

173: 宇宙定数(東京都) [ニダ] 2021/12/26(日) 03:22:43.55 ID:0FbnU6po0
>>2
前にも似たような話あったぞ

 

 

オヌヌメ記事!

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3: エッジワース・カイパーベルト天体(ジパング) [CN] 2021/12/25(土) 21:21:00.16 ID:v+GJL+no0
ヴィーガンは裏切り者を容赦しない

 

4: ベクルックス(東京都) [FR] 2021/12/25(土) 21:21:08.95 ID:+qSANe3O0

自分だけでやる分には何やってもいいよ

 

 

他人に強制したり肉屋を襲撃するのはヤメロ

 

468: 冥王星(東京都) [US] 2021/12/26(日) 10:30:56.70 ID:h78iob6T0
>>4
本当にこれだけの事なんだけどね。
左翼はゼロイチでしか物事を考えられないから、どうしようもない。

 

8: カペラ(東京都) [ニダ] 2021/12/25(土) 21:23:10.49 ID:lelWBsye0
まあ人様のことだしね
肉食いたくない奴は食わんでよろしい
我慢の限界が来て食いたくなったら食えばよろしい

 

21: アークトゥルス(東京都) [US] 2021/12/25(土) 21:34:43.88 ID:2yDe1R+40
結局バランス取れってとこに落ち着く

 

27: ベスタ(新潟県) [SG] 2021/12/25(土) 21:39:22.39 ID:xELOA51+0
いや自分の体より家畜の命が大事だからヴィーガンやってるんじゃないの?

 

414: ハービッグ・ハロー天体(静岡県) [ニダ] 2021/12/26(日) 07:11:32.79 ID:hZmD5gkQ0
>>27
だよなw
まさに本末転倒www

 

28: 赤色矮星(東京都) [ニダ] 2021/12/25(土) 21:40:54.57 ID:tuP8dasH0

「ヴィーガン生活それ自体に問題があるのではなく、私の食事内容や毎日の生活に無理があったことが原因なのだと思います」

 

 

ちょっとなに言ってるかわかんない

 

32: リゲル(大阪府) [ニダ] 2021/12/25(土) 21:43:24.52 ID:LYtC/pSg0
医者に説得されて辞める人結構いるからな

 

33: ポラリス(茸) [EU] 2021/12/25(土) 21:47:03.97 ID:7v4xoD9w0
中谷美紀が菜食主義してた時はいつもイライラしてたって言ってた

 

39: デネブ・カイトス(東京都) [TR] 2021/12/25(土) 21:48:40.37 ID:T7WNL/2/0
>>33
アホ過ぎやな

 

35: エッジワース・カイパーベルト天体(茸) [JP] 2021/12/25(土) 21:47:29.97 ID:E2L8FSwU0
水と土だけを食べて生きてる人の記事を読んだな
ソースはトカナなんだけどね

 

36: 白色矮星(神奈川県) [RU] 2021/12/25(土) 21:47:42.37 ID:H24vSsjH0
動物に感謝して食べるしかない
それができない薄情者がヴィーガン

 

41: クェーサー(福島県) [US] 2021/12/25(土) 21:49:11.82 ID:IMrRrk4q0
歳のせいか肉が食えなくなった

 

87: ガニメデ(福岡県) [US] 2021/12/25(土) 22:38:27.47 ID:SdSSQ5140
適応できる奴だけができる
無理するもんじゃない

 

89: プレアデス星団(愛知県) [TW] 2021/12/25(土) 22:39:13.12 ID:yDhRp0xn0
>>87
適応できるやついるとしたら新人類じゃんw

 

98: レア(新潟県) [DE] 2021/12/25(土) 22:51:09.59 ID:AeqSjav30
ヴィーガンも裏で隠れて肉を食ってんだよ
バカ正直に菜食を守ってる奴だけが体を壊す

 

101: イオ(東京都) [US] 2021/12/25(土) 22:53:42.76 ID:3fmVIXfK0
ヴィーガン教の根本はプチ仙人になりたいんだろ?
地球に生まれた以上アキラメロん

 

 

 

141: ポラリス(神奈川県) [US] 2021/12/26(日) 00:59:49.26 ID:Ge94TYe+0
ベジタリアン「チーズは野菜」

 

142: ベスタ(鹿児島県) [US] 2021/12/26(日) 01:03:35.14 ID:KL9W9FmI0

ヴィーガンは金持ちの道楽だからなw

 

 

動物からしかとれないミネラルやビタミンは、栄養剤摂取してるからな。

 

 

原始時代なら栄養不足で死んでるよ

 

149: カロン(大阪府) [US] 2021/12/26(日) 01:12:30.73 ID:FWJ+X5800
野菜も生物だぞ!生きてるんだぞ!食うなんて残酷すぎる!

 

150: ウォルフ・ライエ星(広島県) [DE] 2021/12/26(日) 01:15:40.55 ID:xB61s91H0
好き嫌いせずに肉も野菜も食え

 

152: ニート彗星(新日本) [KE] 2021/12/26(日) 01:23:23.37 ID:qu96z9aU0
肌ボロボロになっても食事のせいって一切思ってないヴィーガンばっか

 

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